Zubní kámen u dětí – co to je a jak se s ním vypořádat

Většina rodičů si spojuje zubní kámen s dospělými, ale i malé děti ho mohou mít. Když se u nich objeví, může to vést k bolestem dásní, zápachu z úst a později i ke vzniku kazu. Proto je důležité vědět, jak ho rozpoznat a co dělat, než se z toho udělá větší problém.

Proč se u dětí tvoří zubní kámen?

Zubní kámen vzniká, když se na zubním povrchu hromadí zubní plak a ten se ztvrdne. Děti mají často méně vyvinuté čisticí návyky – zapomínají čistit zuby dostatečně dlouho, používají nesprávnou techniku nebo mají sladké svačiny mezi hlavními jídly. Když se plak neodstraní, minerály z ústní tekutiny ho ztuhnou a vytvoří tvrdý povlak, který se nazývá zubní kámen.

Dalším faktorem je nedostatečná návštěva zubaře. Pravidelné kontroly pomáhají odhalit první známky kamene a odstranit ho profesionálně, než se rozroste.

Jak zubní kámen u dětí odstranit a předcházet

Domácí odstraňování zubního kamene není doporučeno – může poškodit sklovinu. Místo toho je vhodné zaměřit se na prevenci. Zde je pár praktických tipů:

• Čistěte zuby dvakrát denně pomocí dětské zubní pasty s fluoridem. Používejte měkký kartáček a paprskujte zuby kruhovými pohyby.
• Učte děti správné technice – čistěte i zadní stranu zubů a dásně. Pomozte jim, dokud si nedokážou čistit samy dobře.
• Omezte sladké nápoje a svačiny. Když mají děti cukr, bakterie v ústech ho rychle promění na kyselinu, která podporuje tvorbu plaku.
• Vystřihujte zubní nit už od prvních zubů, pokud to děti zvládnou. Nit pomáhá ústům dostat se do mezer, kde kartáček nedosáhne.
• Navštěvujte zubaře každých šest měsíců. Profesionální čištění odstraní zubní kámen, který doma nelze bezpečně odstranit.

Pokud už zubní kámen máte, zubař provede ultrazvukové nebo ruční čištění. Po zákroku je důležité dodržovat dobré návyky, aby se kámen nevrátil.

Jednoduchý trik, který pomáhá předcházet tvorbě kamene, je po jídle nechat ústa vypláchnout vodou. To odstraní zbytky jídla a sníží množství bakterií, které plak tvoří.

Nezapomeňte, že úsměv dětí je důležitý nejen pro vzhled, ale i pro jejich zdraví a sebevědomí. Když užívají správnou ústní hygienu, předejdete zubnímu kameni, kazům a bolestem dásní. Začněte dnes, vytvořte dobrý základ a udělejte z pravidelné péče o zuby zábavnou součást dne.