Kdy bolí kaz? Jak poznat, že máte zubní kaz a co s tím dělat

Bolest zubu se neobjeví náhodou. Když cítíte ostrou, trvající nebo pulzující bolest, zvláště když jíte sladké, studené nebo horké, není to jen tak. To je váš tělo, které vám křičí: kaz už je dost hluboký. A nejčastěji se začíná skrývat právě mezi zuby, kde kartáček nedosáhne.

Proč právě mezizubní prostory?

Mezi zuby je místo, kde se sbírají zbytky jídla, bakterie a plak - a kde kartáček často selhává. I když si pravidelně čistíte zuby, většina lidí nečistí mezizubní prostory. A tam, kde je plak, tam se kyselina vytváří. A ta kyselina pomalu, ale jistě, rozkládá smalt. První známky kazů tam nejsou vidět - nebojíte se ještě bolesti. Ale když se kaz dostane až do dentinu, pod smaltem, začne být citlivost. A pak už je jen krok k návštěvě zubního lékaře.

Když bolí, už je pozdě?

Ne. Ale už je čas. Když se kaz dostane do dentinu, zub reaguje na teploty, sladké nebo kyselé potraviny. To není ještě závažná bolest, ale je to varování. Pokud to ignorujete, kaz se dostane k pultu - k nervu v zubu. Teprve tehdy začne bolet silně, trvale, často i v noci. A teprve tehdy většina lidí jde k lékaři. A pak už není možné jen zasát kaz. Musíte udělat kořenové léčení, nebo zub ztratíte.

Co dělat, když bolí kaz?

Nečekáte, až se to samo vyřeší. Nezakládáte do zubu kousek vaty s citronem - to jen zhorší situaci. Nezakládáte do zubu aspirin - ten spaluje dásně. Nejlepší, co můžete udělat hned teď:

1. Propláchněte ústa teplou solnou vodou - jedna lžička soli na sklenici vody. Zmenší to zánět a vyčistí místo.
2. Použijte mezizubní kartáček - ten, který je malý a jemný, jako štětinka na hřebínek. Proč? Protože když je kaz mezi zuby, tam je problém. Kartáček odstraní zbytky jídla, které zhoršují bolest.
3. Použijte zubní nit - nejen pro čištění, ale i pro odstranění zadrženého jídla, které tlačí na zub a způsobuje bolest.
4. Pokud máte přístup k citlivostní zubní pastě, použijte ji - obsahuje strontium nebo arginin, které blokují nervové kanálky v dentinu.
5. Nechejte se prohlédnout zubním lékařem do týdne. Nečekejte, až bolest bude neunesitelná.

Mezizubní kartáček - nejen pro prevenci, ale i pro úlevu

Většina lidí si myslí, že mezizubní kartáček je jen pro zdravé zuby. To je chyba. Když máte kaz mezi zuby, je přesně tenhle nástroj ten nejlepší, co můžete použít doma. Nejenže odstraní zbytky jídla, které zhoršují infekci, ale také zlepšuje cirkulaci v dásni a snižuje zánět. A to znamená méně bolesti.

Nevyberáte žádný náhodný kartáček. Vybírejte ten s tenkou, elastickou štětinou - ideálně s gumovou rukojetí, která se přizpůsobí tvaru vašich zubů. Pokud máte těsnější mezery, použijte ten menší. Pokud máte širší mezery, můžete použít větší. Všechny mají označení podle velikosti - S, M, L. Nejčastější chyba? Používat kartáček, který je příliš velký a poškozuje dásně. Nebo naopak příliš malý, který nečistí dostatečně.

Když ho použijete, nevkládejte ho jako špachtlí. Vložte ho jemně mezi zuby a pohybujte ho zpět a dopředu, ne nahoru a dolů. Nezapomeňte čistit i zadní zuby - tam se kaz nejčastěji skrývá.

Co dělat, když bolest přetrvává?

Pokud po třech dnech domácí péče bolest neustoupila, nebo se zhoršila - nečekejte. Zubní kaz, který bolel, ale nebyl léčen, může vytvořit absces - hnisavý vřed u kořene zubu. To je vážná infekce, která se může šířit do čelisti, krku, dokonce do mozku. Není to příběh z minulosti. V Česku každý rok přijde do nemocnic desítky lidí s komplikacemi z nelečeného kazů. Většina z nich mohla být vyhnutelná.

Nejčastější chyby, které zhoršují kaz

• Čistíte jen zuby, ne mezery. 70 % lidí nečistí mezizubní prostory. A to je přesně tam, kde se kaz začíná.
• Používáte jen zubní nit, když je to nepříjemné. Nit je dobrá, ale ne vždy dostatečná. Mezizubní kartáček je efektivnější pro širší mezery.
• Čekáte, až to bude bolet. Kaz se neobjeví najednou. Trvá měsíce nebo roky. Když začnete čistit mezery ještě před bolestí, můžete kaz zastavit.
• Používáte pastu bez fluoru. Fluor pomáhá zpomalit rozklad smaltu. Bez něj je kaz rychlejší.
• Jíte sladké mezi jídy. Každý pokus o sladké potraviny způsobí, že bakterie v ústech začnou produkovat kyselinu. Častější příjmy = více kyseliny = rychlejší kaz.

Co můžete udělat dnes, aby to nebolelo zítra?

- Kupte si mezizubní kartáček - nejlevnější stojí 50 Kč. Používejte ho jednou denně, před spaním. - Vyměňte zubní pastu na tu s fluoridem - vyhledejte na obalu „fluorid sodný“ nebo „sodium fluoride“. - Přestanete jíst sladké mezi jídy. Pokud chcete sladké, dejte to do jídla - pak se slina vypíše kyselinu rychleji. - Propláchněte ústa vodou po každém jídle, pokud nemůžete čistit zuby. - Navštivte zubního lékaře za šest měsíců - i když nic nebolelo. Nejde o to, když bolí. Jde o to, když ještě nebolelo.

Co se stane, když to necháte?

Kaz se nezastaví sám. Pokud ho necháte, postupuje. Nejdřív zub ztrácí smalt, pak dentin, pak se dostane k nervu. A pak začne hnisat. Zub se stane zdrojem infekce. V některých případech se infekce rozšíří do čelisti - a pak je potřeba operace. V některých případech se infekce dostane do krku, kde může způsobit těžké komplikace. A pak už nejde jen o zub. Jde o zdraví.

Představte si: zub, který vás bolel, vás teď může způsobit, že budete mít vysokou teplotu, otok obličeje, problémy s polykáním. To není sci-fi. To je realita, která se stává každý týden v Česku. A většina těchto případů by se dala zabránit - prostě čištěním mezi zuby.